YOGAHELG PÅ HALVORSBØLE

Yogahelg på Halvoprsbøle

KURSDATOYOGALÆRERPÅMELDING
Du kan også melde deg på med epost eller på telefon 23 11 87 00
H15890Fredag 16 - søndag 18 oktoberSarah Grøndahl og Åse Helen TveitanePå nett
H15891Fredag 20 - søndag 22 novemberTrygve Fridstrøm og Anne Thomte og På nett
V16890Fredag 5 - søndag 7 februarAnne Kristiansen
V16891Fredag 4 - søndag 6 marsTrygve Fridstrøm og Åse Helen Tveitane

Pris: kr 2.600 (heltidsstudenter: kr 1.820)
Sted: Halvorsbøle ved Randsfjorden

En yogahelg gir umiddelbare resultater som større smidighet, fornyet energi og gjør deg lettere og gladere til sinns. Her kan alle delta, nybegynnere og øvede.

  • Har du lyst til å lære klassisk yoga fra bunnen av?
  • Ønsker du grundig instruksjon i øvelsene?
  • Er det på tide å lære flere øvelser og komme deg videre i egen praksis?
  • Eller kanskje du rett og slett føler for en hel helg hvor du kan gjøre mye yoga?

Du blir inspirert til mer regelmessig praksis og får korrigert utførelsesfeil slik at din yoga gir deg mer utbytte.

Du behøver ikke være myk eller i god form for å delta. Utgangspunktet er din egen kropp slik den er.

Ta gjerne med din egen yogamatte, men vi har også matter som du kan bruke.

Halvorsbøle ligger vakkert til ved Randsfjorden, en drøy times kjøring fra Oslo, en snau time fra Gardermoen. Du får servert variert og velsmakende vegetarmat. Rammen rundt kurset egner seg for et skikkelig dypdykk i yoga.